*Компания Meta Platforms Inc., владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, по решению суда от 21.03.2022 признана экстремистской организацией, ее деятельность на территории России запрещена.
Добро пожаловать в 3V Club
Настоящий мужской спорт. Настоящие тренировки. Реальные результаты.
Забудь о скучных залах и бесконечных однообразных упражнениях. Бокс — это не просто тренировка, это школа жизни. Здесь ты научишься держать удар, прокачаешь силу, скорость, реакцию, а главное — станешь уверенным в себе мужчиной.
Забудь о скучных залах и бесконечных однообразных упражнениях. Бокс — это не просто тренировка, это школа жизни. Здесь ты научишься держать удар, прокачаешь силу, скорость, реакцию, а главное — станешь уверенным в себе мужчиной.
Кому подойдут наши тренировки?
✔ Новичкам — если вы хотите начать заниматься спортом, улучшить физическую форму и ✔ научиться защищаться.
✔ Спортсменам — если вы хотите прокачать выносливость, реакцию, скорость, силу.
✔ Бизнесменам и офисным сотрудникам — чтобы снять стресс и поддерживать тело в тонусе.
✔ Мужчинам любого возраста — бокс подойдет и в 20, и в 40, и в 50 лет!
Неважно, кем ты был вчера. Важно, кем ты станешь после первой тренировки.
✔ Спортсменам — если вы хотите прокачать выносливость, реакцию, скорость, силу.
✔ Бизнесменам и офисным сотрудникам — чтобы снять стресс и поддерживать тело в тонусе.
✔ Мужчинам любого возраста — бокс подойдет и в 20, и в 40, и в 50 лет!
Неважно, кем ты был вчера. Важно, кем ты станешь после первой тренировки.
Кто тебя тренирует?
В 3V Club работают профессиональные тренеры с опытом в боксе, кикбоксинге и тайском боксе.
- Сильная школа — практическое обучение от опытных бойцов.✔ Реальная физическая подготовка — сила, взрывная скорость, кардио, мощные мышцы.
✔ Навыки самообороны — четкие удары, защита, контроль ситуации.
✔ Психологическая устойчивость — стрессоустойчивость, уверенность, умение справляться с давлением.
✔ Максимальная эффективность — бокс сжигает до 1000 ккал за занятие и формирует атлетическое тело.
✔ Настоящее братство — тренировки в группе дают поддержку, мотивацию и командный дух.
Ты не просто ходишь в зал — ты становишься частью бойцовского клуба. - Как проходят тренировки?Каждое занятие — это мощный час бокса, в котором:
✔ Функциональная разминка — развитие гибкости, координации, ловкости.
✔ Отработка ударов — на лапах, груше, в парах с партнером.
✔ Боевая техника — защита, уклоны, реакция, тактика.
✔ Спарринги (по желанию) — работа на ринге, проверка техники в бою.
✔ Физическая подготовка — силовые и кардионагрузки для идеального тела.
Безопасный подход! Тренер подбирает уровень нагрузки индивидуально.
Цены на тренировки по боксу
Программа тренировок для мужчин и юношей от 13 лет, направленная на развитие техники, силы и выносливости.
Индивидуальное занятие
3000₽
Постановка стойки, работа ног, базовая техника ударов и защиты. Индивидуальные рекомендации.
Пакет из 8 занятий
5000₽
Отработка тактики, упражнения на выносливость и силу, спарринги. Возможность работы в команде.
Абонемент на месяц 12 занятий
7000₽
Регулярные тренировки для улучшения навыков и подготовки к соревнованиям.
Изображения: Freepik, Unsplash [Egor Myznik, Brooke Cagle, Ayo Ogunseinde, Drew Hays, Bruno Nascimento, Ernst-Günther Krause (NID), henri meilhac].
Перед использованием, пожалуйста, ознакомьтесь с пользовательскими соглашениями указанных сервисов. Вы можете удалить этот блок.
Перед использованием, пожалуйста, ознакомьтесь с пользовательскими соглашениями указанных сервисов. Вы можете удалить этот блок.
